「体重が正常でも不健康」な状態に注目を　「肥満＝不健康」という常識は崩壊

定期的に運動したとしても思ったほど体重が減らないことはよくある。しかし、痩せなくても運動を続けていれば心臓の健康は向上し、余命も延長する可能性があることを、米テキサス大学サウスウェスタン医療センターのGrace Liu氏らが実施した新たな研究で明らかになった。 米国心…続きを読む

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ヘルプレインタビュー
睡眠障害治療の新たな幕開け！個人に必要な睡眠の「量」と「質」を決める遺伝子を探せ
インタビュー「睡眠障害治療の最前線」後編：筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構・佐藤誠教授

前編『『人間の「脳」は7時間程度の睡眠が必要！　本当のショートスリーパーは100人に1人程度！？』』

ひとくちに睡眠障害といっても、さまざまな症状がある。1990年代後半から脳内に眠気を誘う「睡眠物質」を探す研究にスポットライトが当たり、2018年からは睡眠の質と量を決める遺伝子の解析も進められている。今回は睡眠障害について、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の佐藤誠教授に話しを聞いた。

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鈴木龍太（すずき・りゅうた）

医療法人社団　三喜会　理事長、鶴巻温泉病院院長。…

鈴木龍太
郡司和夫（ぐんじ・かずお）

フリージャーナリスト。1949年、東京都生れ。法…

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横山隆（よこやま・たかし）

小笠原記念札幌病院腎臓内科。日本中毒学会認定クリ…

横山隆
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