外反母趾や足裏のつらい痛みに「ゆったり靴」はNG！自分の足の個性に合う靴選びを
義肢装具士の大平吉夫さんは、足を見ただけでその人の運動能力がわかるのだそうだ。 ちなみに、足の甲が高く、土踏まずのアーチも高い「ハイアーチ」の場合、体の柔軟性が低く、運動でケガをしやすいとのこと。結果として、パフォーマンスも低くなってしまう。 足の形は普段履いている…続きを読む
子どもがロコモティブシンドロームに！？ 打開策は尾木ママも勧める「動育」
今年度から、学校で行なわれる健康診断がマイナーチェンジしたのをご存知だろうか。なかでも注視されているのは、子どものロコモティブシンドローム（運動機能障害）対策だ。 これまで行なわれてきた「座高」と「寄生虫卵」の検査がなくなり、新たに「四肢の状態」が必須項目に加わった。こ…続きを読む
2016.10.03
ハイキングで適切な靴を選ばないと、思わぬケガにつながることも!?
米国では毎年3800万人以上の人がハイキングに行く。だが、足や踵の損傷を予防できるような適切な靴を準備していない人が多いと、専門家が指摘している。 米マサチューセッツ州の足・足関節外科医Gregory Catalano氏は、米国足外科学会（ACFAS）のニュースリリースで…続きを読む
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障害者の職場は「助成金」頼り？ |
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「糖質」で死に至る先天性疾患 |
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アラフォー世代、頭皮の臭い原因は？ |
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自分の足の個性に合う靴選びをとは？ |
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血流が停止する「ゴースト血管」の恐怖 |
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薬を飲まずにせきを鎮める |
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「ビオフェルミン」は空腹時に飲んでも効かない |
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人気薬･ロキソニンは空腹で飲むな |
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重大な胃腸の病気は「げっぷ」で判明 |
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インソールで健康状態が変わる |
足の形は普段履いている靴や生活習慣の影響を受けるが、顔と同じように、生まれつき決まっている部分も大きい。一人ひとりで異なる足の個性に合わせて靴を選び、インソール（靴の中敷き）を使うことで、日常生活を支障なく過ごせるだけでなく、自分の能力を最大限に発揮させることができそうだ。人の目にさらされる機会がほとんどない、地味な存在のインソールだが、実に多様な機能を発揮しているようだ。義肢装具士の大平吉夫さんに詳しく聞いた。
第1回「インソールで体調が改善、疲れにくく生活が楽になる！運動も楽しめる！」
大阪市内のクリニック勤務。1987年 産業医科大…
精神保健福祉士。フリージャーナリスト。1977年…
近畿大学理工学部生命科学科ゲノム情報神経学准教授…
