「アンチエイジング」の記事一覧
ダイエットを成功させる食事！ラーメンにチャーシュー、パスタにはたっぷり粉チーズ
ダイエットしたい、健康のために痩せたい――、肌を露出する機会も増えるシーズンを迎え、ダイエット実現への思いも高まる時期だ。近年、そんな人たちに定着しきたのが「糖質制限」だ。「肥満の原因はカロリーよりも糖質」であることは、広く認知されてきた。厳しい制限ではなくても、「1日3食…続きを読む
結城アンナや島田順子……グレイヘアが流行中！ 似合うのは白髪が3割になってから？
白髪を染めないグレイヘアが、大人女性の間で注目を集めています。「白髪スタイルは老化の象徴」と思われた時代と違い、あえて白髪染めを卒業する女性たち。 とはいえ、果たしてこれ、日本人にも似合うのでしょうか……。美しいグレイヘアのためのアレコレ、まとめてみました。グレイヘ…続きを読む
アラフォーの悩み「たるみ顔」を解決～「フレームメイク」の極意
アラフォーの悩みに多い肌のたるみ――。 30代前半までは小ジワ程度の悩みが、35歳を過ぎた頃から「頬がしぼんだ気がする」「ほうれい線が目立ってきたかも」「顔がでかくなった」など、たるみ現象で起こる「ぼやっとした老け顔」に、誰だって不安を感じるものです。 近頃は「シワ…続きを読む
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日本初の『胃弱外来』開設」後編：巣鴨駅前胃腸内科クリニック・神谷雄介院長
前編『大病院を転々した末にたどり着く「胃弱外来」 初診から約1カ月で8割の患者の症状が改善』
胃痛やもたれ、むかつきなどの症状があっても、検査の結果異常がないと診断され悩みを抱える患者さんが少なくない。こうした胃の悩みを抱える人たちのために開設したのが胃弱外来。患者さんの多くは新しく認知された『機能性ディスペプシア』や『胃食道逆流炎症』などの疾患だ。その具体的な治療法について話を伺った。
くにたち駅前眼科クリニック院長。1986年、東京…
近畿大学理工学部生命科学科ゲノム情報神経学准教授…
フィットネスアドバイザー。JT東京男子バレーボー…
