「ダイエット」の記事一覧

周囲に太っている人が多いと肥満に!「社会的伝染」は都市伝説ではない!?

よく目撃しがちな、こんな経験を、あなたもお持ちではなかろうか。仲間内での行楽途上で立ち寄ったドライブインで、即決派の1人が選んだメニューに対して「私も!」「私も!」「同じの!」と連鎖反応したことは? これも「類は友を呼ぶ(Kind is called a friennd…続きを読む

周囲に太っている人が多いと肥満に!「社会的伝染」は都市伝説ではない!?

あしたのジョー・力石徹の壮絶な減量~ 死から半世紀、命日を弔うファンの記憶

その試合の掲載号が発売された日(1970年2月15日)を以って命日とするか、はたまた漫画上の脇役の告別式が現実に営まれた前代未聞の日(同3月24日)を命日とすべきか――。 漫画『あしたのジョー』(高森朝雄:原作/ちばてつや:作画)の究極の脇役ヒーロー、力石徹(りきいし・…続きを読む

あしたのジョー・力石徹の壮絶な減量~ 死から半世紀、命日を弔うファンの記憶

全米で話題のダイエット「CICO」に非難続出! 「減量さえすればいい」の本末転倒

仲間とわいわい言いながら頬ばるジャンクフードも、給料日の「ご褒美」についつい大人買いしてしまうスィーツ類も遠慮なく、どうぞどうぞ――。ただし、一つだけシンプルなルールを守って欲しい。 毎日必ず摂取カロリーを計算してメモし、それを上回るカロリーを運動で消費してくださいね。…続きを読む

全米で話題のダイエット「CICO」に非難続出! 「減量さえすればいい」の本末転倒
外反母趾や足裏のつらい痛みに「ゆったり靴」はNG!自分の足の個性に合う靴選びを
インタビュー「インソールで健康増進&機能アップ」第2回 日本フットケアサービス㈱代表取締役社長 大平吉夫

足の形は普段履いている靴や生活習慣の影響を受けるが、顔と同じように、生まれつき決まっている部分も大きい。一人ひとりで異なる足の個性に合わせて靴を選び、インソール(靴の中敷き)を使うことで、日常生活を支障なく過ごせるだけでなく、自分の能力を最大限に発揮させることができそうだ。人の目にさらされる機会がほとんどない、地味な存在のインソールだが、実に多様な機能を発揮しているようだ。義肢装具士の大平吉夫さんに詳しく聞いた。
第1回「インソールで体調が改善、疲れにくく生活が楽になる!運動も楽しめる!」

Doctors marche アンダカシー
Doctors marche

神戸市垂水区 名谷病院 内科勤務。1987年 産…

吉田尚弘

精神保健福祉士。フリージャーナリスト。1977年…

里中高志

近畿大学理工学部生命科学科ゲノム情報神経学准教授…

西郷和真