「メタボ・糖尿病」の記事一覧
「地中海ダイエット」がテロメアの長さに影響！ 死亡リスクへの効果判明
「地中海ダイエット」といえば、小児ぜんそくから心臓発作、糖尿病やアルツハイマー病のリスク減少まで、さまざまな効用が相次いで報告されている。今や世界中のトレンドとなっているのはご承知のとおり。 ダイエットといっても、一般的にイメージされる痩身ではなく、正確には健康を保つた…続きを読む
2015.03.07
ジョギング嫌いに朗報! ヨガに有酸素運動と同じ効果が......
2015.02.20
座って過ごす時間が長い人ほど病気になりやすく短命に!?
2014年、スウェーデン・カロリンスカ医学大学の研究チームが「座って過ごす時間（坐位時間）が短い人ほど、遺伝子のテロメアが長い」ことを発見したと報告した。テロメアとは、染色体の一番端にある特殊な構造体のことで、それが長いほど遺伝子が劣化しにくく、肉体の若さが保たれるといわ…続きを読む
認知行動療法でメタボを改善する 注目のメンタルダイエット
2015.02.09
飲酒の後の「締めのラーメン」が認知症の原因だった!? 脱メタボでボケ防止!
2015.01.31
肥満の解消やメタボの予防には"ニート"を増やせ!
皆さんは、肥満の原因といえば何を想像するだろうか。「食べ過ぎ」「糖質の摂り過ぎ」などの理由が、真っ先に頭に浮かぶかもしれない。しかし、日本人のエネルギー摂取量は1975年頃の2226 kcalをピークに減少傾向にあり、2004年には1902 kcalまで低下した。これは終…続きを読む
2015.01.26
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インタビュー「脳卒中後遺症の機能回復・再発予防専門のジム」前編：株式会社P3代表・中村尚人（理学療法士）
脳卒中後遺症の方のための機能回復・再発予防専門トレーニングをメインとした、まったく新しいコンセプトのジム「リハジム」がオープンした。この施設を運営する学療法士で株式会社P3の代表も務める中村尚人氏に、今回はジムで行われるリハビリの内容について訊いた。
神戸市垂水区 名谷病院 内科勤務。1987年 産…
広島大学名誉教授。1941年、広島市生まれ。広島…
小笠原記念札幌病院腎臓内科。日本中毒学会認定クリ…
