「フィットネス」の記事一覧

俳優・鈴木亮平が体重を30キロ増減! 徹底した役作りとボディメイクの秘密とは?

短期間で体重を30キロ増やす――。映画『俺物語!!』(2015年10月31日公開予定)で主演を務める鈴木亮平が、体重を30キロ増量して新作に挑む。その役者魂に対して、賞賛の声があがる一方で、鈴木の体を心配する声も寄せられた。 鈴木亮平といえば、映画『HK/変態仮面』や…続きを読む

俳優・鈴木亮平が体重を30キロ増減! 徹底した役作りとボディメイクの秘密とは?

"ストレス撃退"のコントロール法は、脳内物質の放出促進にヒントが......

人は生きているかぎり、毎日ストレスにさらされ続ける。仕事のプレッシャーやうまくいかない人間関係、気候の寒暖や引越しなどの環境の変化、体の痛みや痒みなどの直接的な身体へのストレスなど。意外だが、恋愛や昇格などの喜ばしいことも心理的なストレスになる。 ふりかかるストレスを…続きを読む

ナイトゲームに強いのは朝寝坊な「夜型」選手であることが判明!

日々熱戦が繰り広げられるスキーやステニス、野球やサッカー。考えてみるとシーズン中にデイゲームとナイトゲームの両方がある競技は少なくない。トップアスリートも、夜は眠り、朝になれば起きる、生身の人間だ。しかし、もし「今日の勝利者」を、選手の体内時計が決めているとしたら.....…続きを読む

ナイトゲームに強いのは朝寝坊な「夜型」選手であることが判明!
インプラント治療で失敗しないために良心的な歯科医を見分けるポイント
インタビュー「インプラントトラブルの実態」後編:日本橋インプラントセンター所長・玉木仁氏

前編『インプラント治療のトラブルの実態〜原因の多くは価格破壊と勉強不足』

不幸にして歯が抜けてしまった場合の治療法として広まってきた「インプラント」。しかし、1本40~60万円と、決して安くはないわりに、インプラントはトラブルの話も多い。そこで今回は、「日本橋インプラントセンター」の玉木仁所長に良心的な歯科医を見分けるポイントを聞いた。

Doctors marche アンダカシー
Doctors marche

近畿大学理工学部生命科学科ゲノム情報神経学准教授…

西郷和真

フリージャーナリスト。1949年、東京都生れ。法…

郡司和夫

医療法人社団 三喜会 理事長、鶴巻温泉病院院長。…

鈴木龍太