「胃腸/肛門」の記事一覧

肉だけを40日間食べ続けるとどうなる? 食生活の欧米化が招く「大腸がん」リスク

これまで腸の老化と腸年齢について話した。今回は、大腸がんの発症リスクと食生活について話そう。 がんは、どのようなメカニズムで発生するのだろうか? ヒトの体は、約60兆個の細胞で構成され、細胞核の中に約20億個の遺伝子がある。がんは、細胞核の遺伝子変異によって発生する…続きを読む

肉だけを40日間食べ続けるとどうなる? 食生活の欧米化が招く「大腸がん」リスク

真面目人間ほど胃腸が弱いのに、受診していない人が7割も!

「今日の仕事は今日のうちに片付けないと気持悪いんだ」 生真面目ゆえの完璧主義というか、こんなビジネスマンがごまんといる。確かに達成感はあるだろうが、「やらなければ」の切迫感から就寝が遅くなり、不眠傾向に陥る人も少なくない。 東洋医学でいうなら、こういうタイプは「気」を…続きを読む

真面目人間ほど胃腸が弱いのに、受診していない人が7割も!
睡眠障害治療の新たな幕開け!個人に必要な睡眠の「量」と「質」を決める遺伝子を探せ
インタビュー「睡眠障害治療の最前線」後編:筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構・佐藤誠教授

前編『『人間の「脳」は7時間程度の睡眠が必要! 本当のショートスリーパーは100人に1人程度!?』』

ひとくちに睡眠障害といっても、さまざまな症状がある。1990年代後半から脳内に眠気を誘う「睡眠物質」を探す研究にスポットライトが当たり、2018年からは睡眠の質と量を決める遺伝子の解析も進められている。今回は睡眠障害について、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の佐藤誠教授に話しを聞いた。

Doctors marche アンダカシー
Doctors marche

医療法人社団 三喜会 理事長、鶴巻温泉病院院長。…

鈴木龍太

フリージャーナリスト。1949年、東京都生れ。法…

郡司和夫

小笠原記念札幌病院腎臓内科。日本中毒学会認定クリ…

横山隆