年初に当たり「今年こそウオーキングで痩せよう」「ジョギングを始めよう」と決心したあなた。それ自体は素晴らしいが、確実に体重を落としたいのなら、運動だけでは難しいというのが、今...
「痩せてキレイになったね」……一体、何ｋｇ減量すれば気づいてもらえるの?
2016.01.15
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2016.01.20
2016年も“ぽちゃカワ”潮流は続く?
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胃がんで急逝した手塚治虫の最期の言葉は?
内田千秋（うちだ・ちあき）
あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
（医）スターセルアライアンス スタークリニック …
後藤典子（ごとう・のりこ）
ジャーナリスト、一般社団法人日本サプリメント協会…
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