瞑想は、英語で「Meditation」という。「薬＝Medication」と言葉が似ていることからもわかるように、古来医療としての効果もあるといわれてきた。 瞑想の効果...
「香りとヨガ」の組み合わせがストレス解消、さらにうつ病にも効く?
2015.10.06
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マルチタスクは古い? ジョブズやジョーダンも愛好した瞑想は“マインドフルネス”で実現
2015.11.08
脳を「やり残し」ストレスから解放
“ストレス”撃退は脳内物質の放出にあり!?
会社に行きたくないオトコたち～休日明けのうつに注意
ヨガとピラティス、あなたはどっち派？
塩素系洗剤による自殺も苦しまずに死ねない
GLP-1 薬、うつ病にも効果あり
インド人介護スタッフの可能性
風邪薬「パブロン」でトリップする人たち
松尾芭蕉の死因は旅の疲れ?
赤ちゃんの“怒り”は自我の目覚めのサイン
「休肝日」は何日が有効なの?
「座骨神経痛」という病名は存在しない
下痢止めには「正露丸」か「ストッパ」か？
胃がんで急逝した手塚治虫の最期の言葉は?
内田千秋（うちだ・ちあき）
あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
（医）スターセルアライアンス スタークリニック …
後藤典子（ごとう・のりこ）
ジャーナリスト、一般社団法人日本サプリメント協会…
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