自然食・長寿食の記事一覧

「炭水化物の摂取量の増加が全死亡率を上げる」という臨床研究が「ランセット」誌に掲載

NEW 2017.09.15

コーヒーのカフェインが死亡リスクを低下～「カフェイン中毒」を避ける賢い飲み方は……

NEW 2017.08.11

ブロッコリーは「スーパーフード」！ 新芽の物質は「糖尿病」「薄毛」の救世主か

NEW 2017.07.01

高炭水化物・低タンパク質の朝食後は、 不公平な提案を拒否しやすい！

NEW 2017.06.21

長生きにベストな「野菜と果物の量」はコレ！ 95の研究と200万人の事例で結論

NEW 2017.04.13

「世界一健康な心臓」をもつアマゾン・チマネ族の生活習慣の秘密

NEW 2017.04.02

2030年には韓国が世界一の長寿国に！ 日本の最大の問題は「健康寿命」を延ばすこと

NEW 2017.03.21

1日1個のリンゴがタバコから肺を守る！？ 「慢性閉塞性肺疾患（COPD）」に一筋の光明

NEW 2017.03.16

納豆嫌いも新作「ペヤングソースやきそば」で挑戦！？ 納豆効果で血液がサラサラに

NEW 2017.03.04

人生を謳歌するには「結晶性知能」を磨け！ 中高年の知能アップにはホウレンソウが効く？

NEW 2017.02.21

内田千秋（うちだ・ちあき）

あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…

竹島昌栄（たけしま・しょうえい）

（医）スターセルアライアンス　スタークリニック　…

後藤典子（ごとう・のりこ）

ジャーナリスト、一般社団法人日本サプリメント協会…