世界のなかでは少ない、日本人のシーツ交換の回数
2013年、アメリカの国立睡眠機構が6カ国を対象に行った「シーツの交換頻度」アンケートによると、週に1回以上シーツを取り替える国は、1位がメキシコで81%、2位がイギリスで68%、3位がアメリカで62%。
驚くことに、日本はぐっと落ちて週1回以上シーツ交換をしているのは40%。メキシコの半数、不名誉な「ワースト2位」だ。
日本人に行ったアンケートの詳細を見ると、2週間おきのシーツ交換が22％、3週間おきが9%、さらには3週間以上シーツを替えないが28%もいる。
シーツを替えなくても命に関わることはないかもしれないが、布団専用クリーナーがヒットしている国とは思われないほど衛生観念が低いのではないだろうか?
これからやってくる初夏、そして梅雨はダニがもっとも活動・繁殖する時期。ダニの餌となる皮脂やフケなどを取り除くためにも、週1回のシーツ交換をお勧めしたい。
（文＝編集部）
