働き盛りの30〜40代の過重労働が深刻化している。ひと月で100時間超、または2〜6カ月の平均で月80時間以上の時間外労働は、健康障害のリスクが高くなる。多くの会社、部署で、...
狩猟採集民族は日本人と同じ"超短時間"睡眠、しかし不眠症はいない!?
2015.10.26
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休日の「寝溜め」は危険！ 糖尿病や心疾患のリスクを高めることに
2015.12.03
睡眠不足で風邪のリスクが4倍!
睡眠障害が治れば糖尿病も改善!?
「夜更かし」は生活習慣病の元?
「1日2時間睡眠」を可能にする新デバイス!?
塩素系洗剤による自殺も苦しまずに死ねない
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インド人介護スタッフの可能性
松尾芭蕉の死因は旅の疲れ?
風邪薬「パブロン」でトリップする人たち
赤ちゃんの“怒り”は自我の目覚めのサイン
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「休肝日」は何日が有効なの?
下痢止めには「正露丸」か「ストッパ」か？
胃がんで急逝した手塚治虫の最期の言葉は?
内田千秋（うちだ・ちあき）
あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
（医）スターセルアライアンス スタークリニック …
後藤典子（ごとう・のりこ）
ジャーナリスト、一般社団法人日本サプリメント協会…
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