「体重が正常でも不健康」な状態に注目を　「肥満＝不健康」という常識は崩壊

　定期的に運動したとしても思ったほど体重が減らないことはよくある。しかし、痩せなくても運動を続けていれば心臓の健康は向上し、余命も延長する可能性があることを、米テキサス大学サウ...