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アボカドは世界一栄養価の高い果物!アボカドの脂肪でコレステロール値が改善

アボカドは世界一栄養価の高い果物!アボカドの脂肪でコレステロール値が改善

 「森のバター」と称される、濃厚でクリーミーな味わいを持つアボカド。脂肪分が多く高カロリーな果物というイメージだが、ギネスブックに「世界一栄養価の高い果物」として認定されている...

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