師走ともなれば熱々のお鍋の季節だ。お鍋といえば欠かせないのが「豆腐」。良質のタンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維、ミネラル、ビタミンのほか、サポニン、レシチン、大豆イソフラボ...
20〜30代の「更年期障害」の治療法は? 女性ホルモン（エストロゲン）や漢方薬はどう使うのか?
2016.06.28
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「大豆イソフラボン」は更年期障害の救世主？ 実は日本人女性の3人に2人は効果なし！
2017.12.03
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世界一の長寿者は256歳だった！
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大豆麺ブームの課題とは
内田千秋（うちだ・ちあき）
あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
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