大寒波をやり過ごしても、まだまだ水も風も冷たい。冬来たりなば春遠からじ。日に日に、日の出が早まると、陽だまりに春がひたひたとにじり寄ってくるのが分かる。春眠暁を覚えず。「もう...
深夜の空腹感は睡眠不足のせい？ 寝不足は腸内フローラにも影響を……
2016.12.23
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なぜ日本人は「公共の場」でも居眠りができるのか？平均睡眠時間は男性6.44時間、女性6.32時間！
2017.01.23
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あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
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