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失明の原因第1位は「糖尿病」による合併症! 眼科検診を毎年受ければ95%以上は防げる

長期化・重篤化すればするほど、完治は望めなくなる

 このように長期にわたる高血糖が招く糖尿病の合併症は実に恐ろしい。長期化、重篤化すればするほど、完治は望めなくなる。

 しかも、慢性的な高血糖が続くと、動脈硬化が多発しやすくなるため、心筋梗塞や脳梗塞に陥り、突然死のリスクも高まる。動脈硬化は、がんに次ぐ死亡原因の第2位だ。糖尿病患者の心筋梗塞の発症頻度は非糖尿病患者の約3~4倍、脳梗塞の発症頻度は非糖尿病患者の約2倍で、若年者も少なくない。

 さらに最近の臨床研究によれば、高血糖によってインスリンが多く分泌されると、認知症、がんの発症リスクも強まる事実が確かめられている。

 糖尿病の予防の基本は、糖質の吸収をゆっくりさせることに尽きる。動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、突然死、認知症、がんを招く恐ろしい糖尿病。日頃から発症メカニズムや血糖値の変化に関心を持ちながら、血糖値をコントロールする生活習慣を心がけてほしい。
(文=編集部)

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