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ヨガで血圧が下がる! サッカー・長友佑都選手も実践~再評価でブームが到来か?

ヨガで血圧が下がる! サッカー・長友佑都選手も実践~再評価でブームが到来か?

 泳いだり、走ったり、散歩や自転車を漕ぐのも億劫な性質ではあるけれども、ヨガや太極拳ならば優雅そうで、意外と向いているのではないか……。 そう思いつつ今年もいずれかにトライ...

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