春になり、自転車通勤の姿が目につくようになってきた。気持ちよく颯爽と走る姿に、自転車通勤への憧れが高じる人もいるだろう。 中年期の体脂肪と体重を減らすには徒歩や自転車、あ...
改正道路交通法で自転車の危険運転の罰則強化!! ヘルメットの着用が生死を分ける!
2015.06.11
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近道するならクルマより自転車!? あなたの体重は“通勤スタイル”が決める
2016.04.03
食を愉しむフランス人はスリム
「痩せた」と気づかれるダイエット
“変速”が脂肪燃焼をアップさせる
“マッキーで白髪染め”にクレーム
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世界一の長寿者は256歳だった！
「専門家」の発言は信用できるのか？
大豆麺ブームの課題とは
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あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
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