"ストレス撃退"のコントロール法は、脳内物質の放出促進にヒントが......

　人は生きているかぎり、毎日ストレスにさらされ続ける。仕事のプレッシャーやうまくいかない人間関係、気候の寒暖や引越しなどの環境の変化、体の痛みや痒みなどの直接的な身体へのスト...