1日に何時間ものデスクワークで、座りっぱなしのことが多い現代人――。 長時間座り続けることは、糖尿病、心臓病、肥満などのリスクがあり、寿命を縮める可能性があることが、これ...
座る時間が長いと寿命が縮む？「座っている時間」と「寿命」の関係が明らかに
2014.10.26
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座りっぱなしのデスクワーカーに朗報! 1時間毎に2分歩けば"長生き率"が33%UP!
2015.06.10
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