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「低塩生活」を実現! 「知る・分ける・計る」の3ステップで挫折しない

「低塩生活」を実現! 「知る・分ける・計る」の3ステップで挫折しない

 今年4月、厚生労働省は、1日の食塩摂取の目標値を18歳以上の男性で9gから8gに、女性で7.5gから7g未満に基準を改定した。日本人はこれまでの「減塩」から「より減塩」への...

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