英・メディア『Distractify』によれば、人の一生では平均で約25年を睡眠に費やすという（ちなみにトイレで過ごすのは92日間）。睡眠にとられる時間を少しでも減らして、...
1日8時間以上の睡眠が脳卒中リスクを上昇! 急な睡眠増加は発症の予兆?
2015.04.01
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「睡眠の最適化」で"１日2時間睡眠"が可能に!? 多忙な人は必見、夢の快眠マスクが登場
2015.05.12
たかが“いびき”に隠れた怖い病気
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あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
（医）スターセルアライアンス スタークリニック …
後藤典子（ごとう・のりこ）
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