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日記で腰痛が劇的に改善? 認知行動療法を肉体にも応用して痛みを軽く

日記で腰痛が劇的に改善? 認知行動療法を肉体にも応用して痛みを軽く

 日本で腰痛に悩んでいるのは2300万人とも言われている。そして、この腰痛には、劇的な改善策がないことが大きな問題だ。「腰痛の85%は原因が特定できない」と指摘する医師もいる...

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