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【腸内細菌を徹底解剖 第5回】

大腸がんを予防する食物繊維、そもそも腸の中でどんな役割を果たしているのか?

大腸がんを予防する食物繊維、そもそも腸の中でどんな役割を果たしているのか?

 前回は、大腸がんに罹らない食生活のコツについて話した。今回は、大腸がんに罹らない食生活に必須の食物繊維について話そう。5大栄養素に次ぐ「第6の栄養素」 厚労省の「日本...

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