デスクワークに追われることの多い現代人。肩こり、腰痛、運動不足など、座りっぱなしのデメリットは以前から指摘されている。最新の医学研究のなかには、「座り続けること自体が人間の...
肩こり、腰痛にサヨナラ! 体幹も鍛えて一石二鳥、話題の"スタンディングデスク"仕事術
2015.05.14
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立っている時間は「2時間以上」で「5時間未満」が健康にはベスト？
2015.08.22
座る時間が短い人ほど長生き？
長時間のデスクワークと乳がんの関係
腹式呼吸で体調は激変する !?
疲労回復は“アグレッシブな休息で!
塩素系洗剤による自殺も苦しまずに死ねない
インド人介護スタッフの可能性
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赤ちゃんの“怒り”は自我の目覚めのサイン
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世界一の長寿者は256歳だった！
下痢止めには「正露丸」か「ストッパ」か？
「専門家」の発言は信用できるのか？
内田千秋（うちだ・ちあき）
あおぞらクリニック新橋院院長。1967年、大阪市…
竹島昌栄（たけしま・しょうえい）
（医）スターセルアライアンス スタークリニック …
後藤典子（ごとう・のりこ）
ジャーナリスト、一般社団法人日本サプリメント協会…
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